➡️ ELEVAÇÃO LATERAL NO CROSS ‼️ #gymtok #treinodemusculação

48 Likes, TikTok video from Daniel Salles (@danisallespersonal): “➡️ ELEVAÇÃO LATERAL NO CROSS ‼️ #gymtok #treinodemusculação #gym #fitnessmotivation #musculação #personaltrainer #personal #workout #treinodeforça #academiamotivação #fitness #academia #maromba #treino #dicasdeexercício #hipertrofia #lifestyle”. Tá OK - DENNIS & MC Kevin o Chris.

OMBROS - Elevação Lateral Cross

Elevação Frontal Com Anilha

Remada Alta Crossover

Elevação Lateral E Elevação Frontal

Elevacao Lateral Cross

Elevação Lateral E Elevação Frontal

Lateral Raises - Shoulders Exercise for Gym

Elevacao Lateral No Cross

Faça o treino de superiores corretamente ✓com Amanda Biuger

M7 Fitness - Elevação lateral no cabo ou com HALTER, o que é

Elevação lateral c/ cabo crossover

treinodeombro

Lateral Raises - Shoulders Exercise for Gym