Jak zacząć ćwiczyć jogę? – JOYINME

Joga to wspaniały rodzaj aktywności fizycznej, która świetnie wpływa nie tylko na kondycję fizyczną, doskonale rzeźbiąc sylwetkę, ale i poprawia samopoczucie odprężając umysł. Pozwala na moment całkowitego odprężenia po ciężkim dniu w pracy. Początki bywają jednak najtrudniejsze. Od czego zacząć?

Joga dla dzieci - jak praktykować z maluchami?

Jak zacząć ćwiczyć jogę i prawidłowo to robić? Joga w domu

Blog Joy in me – Page 3 – JOYINME

7 lat na macie! Rozmawiamy z założycielkami marki Joy in me - Twig

Jak zacząć ćwiczyć jogę? – JOYINME

Jak joga wpływa na sylwetkę?

Joga, asany dla początkujących. 5 asan na początek przygody z jogą

Joga dla dzieci - jak praktykować z maluchami?

Blog Joy in me – Page 4 – JOYINME