Hatha Yoga - História, 10 Top Hatha Yoga Poses e Benefícios

Hatha Yoga é um sistema tradicional com muitos benefícios para a saúde. Aqui iremos explorar sua história, significado, benefícios, posturas de ioga e como iniciar sua própria prática.

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Author(s): M.Kirk,B.Boon,D.Dituro Published: 10-20-2005 SHK01329

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