🧘Los inmensos beneficios del Yoga para cuerpo y mente.

Yoga nos recuerda que el cuerpo y la mente están conectados, algo ignorado durante siglos en Occidente y que poco a poco se empieza a reconocer y tener en cuenta por distintas ramas de la medicina.Por lo tanto, la práctica de Yoga afecta y crea armonía entre ambos. Esto tiene un impacto o reflejo en nuestras relaciones con el entorno y los demás.

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Zenergia on Instagram: El yoga es una práctica muy extendida que aporta grandes beneficios a la persona que lo ejercita regularmente. 🇮🇳 Originada en la India, sus objetivos son cultivar el cuerpo