By A Mystery Man Writer
La edad es un factor importante a la hora de cuidar nuestra salud pero, ¿debería esta condicionar la manera de entrenar? En caso afirmativo, lo mejor es seguir estos consejos que hemos recopilado de una profesional en deporte
Si tienes más de 40, así debes entrenar para estar mucho mejor
Cuál es la rutina de ejercicio de Cristina Pedroche para
Rutina de ejercicios para mujer de 40 años - Entrenador Wellness
FITNESS: El método 12-3-30 es la rutina viral de TikTok perfecta
Cómo presumir de 'cuerpazo' a partir de los 40 años
Ejercicios para mujeres de 40 años y más » AELIA Club®
Noticias Info CKL nº 2825-11/10/23-Comunicar con perspectiva de género
Cómo mantenerse en forma después de los 40 años? - Infobae
10 ejercicios HIIT para aumentar el metabolismo basal cumplidos
Famosas de más de 40 que están más en forma que nunca