Tatlı

Bayramda tatlı tüketirken dikkat!
Bayramda tatlı tüketirken dikkat!
“Bayramda tatlı yemeyecek miyim!” diyerek gerek ikramlarda gerekse evde sık sık ‘tatlı kaçamaklar’ yapmak bayramınızı zehir edebileceği gibi, kısa ve uzun vadede sağlık sorunlarına da zemin hazırlayabiliyor
08.04.2024
Bayramda tatlı tüketirken dikkat! için yorumlar kapalı
13
Oruç sonrası beslenme için 11 öneri  
Oruç sonrası beslenme için 11 öneri  
Ramazan bayramı yaklaşmaya devam ederken Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim sisteminin eski düzenine geri dönmesinde, birtakım basit diyet kurallarına uymanın adaptasyon sürecini hızlandıracağını söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ekrem...
04.04.2024
Oruç sonrası beslenme için 11 öneri   için yorumlar kapalı
11