Instagram의 Vivaz Vivaz님: “E vamos alongar iliopsoas, tronco anterior, fortalecer extensores de coluna , …

I want to share some of the #fascialstretch I do since many of you're interested in. It is a very low impact stretch with high efficienc

Fisio Deporte on Instagram: La flexión de tronco al frente es un ejercicio donde se pone la tensión en la cadena posterior, fundamentalmente paravertebrales, isquiosurales y gemelos. A su vez, los test

Cómo estirar y fortalecer el músculo psoas

Instagram의 Vivaz Vivaz님: “E vamos alongar iliopsoas, tronco anterior, fortalecer extensores de coluna , bra…

Músculo iliopsoas!!

Fisio Deporte on Instagram: La flexión de tronco al frente es un ejercicio donde se pone la tensión en la cadena posterior, fundamentalmente paravertebrales, isquiosurales y gemelos. A su vez, los test

Fortalecer y estirar el psoas ilíaco

Treininho de invertidas com muuita força !! Bracinhos aí firmes e resistentes para a execução 💪🏼😆 …

ParametricArchitecture, Step into Antares Barcelona's meditation space designed by @studio_odile_decq. This skylit space is designed with layers of rippled wood

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